Dein RE’SET beginnt
in 0 Tagen.

Wie bereite ich mich am besten vor?

Es ist eine große Erleichterung, wenn die Ernährungsumstellung gut geplant ist. Nimm Dir zu Beginn des Programms, sozusagen an Tag 0, noch vor dem Start und auch vor jeder Phase Zeit, um den Einkauf für die nächsten Tage oder Wochen sowie die Mahlzeiten zu planen. Die Erstellung eines Wochenplans kann Dir dabei helfen. Im Menüpunkt „Nahrungsliste“ findest Du zudem eine Liste mit allen gängigen Nahrungsmitteln, die artgerecht, mengenmäßig artgerecht oder nicht artgerecht sind.

Worauf muss ich am ersten Tag achten?

An Tag 1 startest Du mit der artgerechten Ernährung und den Produkten N’ZYM und L’FERRIN. L’FERRIN soll morgens und abends, losgelöst von Mahlzeiten, eingenommen werden. Unser Vorschlag: Stelle Dir L’FERRIN am bestens ans Bett, damit Du es direkt morgens nach dem Aufwachen und abends vor dem Schlafengehen einnehmen kannst. Jeweils eine Kapsel N’ZYM wird direkt zu den Mahlzeiten eingenommen. Ein kleines vorgepacktes Pillendöschen für unterwegs kann auch beim Auswärtsessen hilfreich sein. Worauf muss ich am ersten Tag achten?

Wo kaufe ich am besten ein?

Wir empfehlen, den Einkauf auf regionalen Wochenmärkten, regionalen Bauern oder im Bio-Supermarkt zu tätigen. Dort erhält man meist frische, regionale und auch saisonale Lebensmittel.